曾教练与“大妈”舞龙

盘龙表演

每次演出后，刘国英都要把龙仔细整理好

15日上午，建瓯市人民体育场内传来阵阵掌声和喝彩声。伴随着隆隆的锣鼓声，两条五彩巨龙时而腾云驾雾，来回翻腾跳跃；时而如蛟龙出水，翻江倒海……咦，舞龙队伍中竟然有一支“娘子军”！记者一打听，得知她们是建瓯市老体协组织的“万峰”女子舞龙队。

    组队颇为不易

    在许多人印象中，舞龙队都是由年轻力壮的汉子组成，但是“万峰”女子舞龙队不仅全由女子组成，而且成员还个个都是大妈级的：15名队员平均年龄52岁，年龄最大的56岁，最小的49岁。

    “许多人说，舞龙是男人的事，女人们只能在旁呐喊、助威、喝彩。可我觉得，男子能办到的，我们也应该办得到，于是我就开始筹备组建女子舞龙队。”52岁的刘国英是女子舞龙队的队长，她告诉记者，“因为我是老体协黄华山健身辅导二站的站长，结识了很多喜爱健身的姐妹，当我把想法和大家说了，立即得到了大家的支持。”

    就这样，几个姐妹开始四处找寻合适的队员。今年1月5日，女子舞龙队正式成立了，15名来自不同行业的队员聚集到一起。可万事开头难，队伍成立之时，许多队员抱着好玩的心态，加上家务事繁多，常常出现之前答应一起训练，但是到时间又没有到的现象，这让刘国英很是苦恼。

    刘国英觉得，既然做，就要做好。她告诉每一位队员：“既然大家参加了舞龙队，就要有团队精神，要把舞龙当作大家共同的事情来做，要让大家知道我们女人一样能舞龙，而且能舞得精彩。”在刘国英的严格管理下，队员们的集体观念不断增强，团队意识得到提高。

    训练严格要求

    舞龙是一项集体舞蹈项目，要求大家要配合得非常默契。因为队员都是来自不同行业，大家刚凑到一起，彼此间了解并不多，再加上大家从没接触过舞龙表演，因此要把十余米长的彩龙舞好难度不小。

    刘国英专门从江西师范大学聘请了体育老师曾志强教大家舞龙，但是曾老师教导的舞龙是按照男子体能标准进行编排，和男子相比，女子在体能、力量和速度上都存在着差距。这就意味着，她们必须付出多倍的努力，发挥智慧，探寻更多技巧，弥补身体素质上的不足。

    “刚开始练的时候，大家彼此不熟悉，经常出错，所以每次练完都浑身酸痛。”49岁的朱炎妹说，她是舞龙头的，体力消耗很大，所以开始时的训练让大伙都很不适应。不过，经过一段时间的锻炼，她逐渐发现大家的动作越来越默契，而且大家的精神状态也比以前好了很多。

    “在训练过程中我们也碰到了难题，很多动作我们不管怎么练，就是做不到位。经过研究，我们最后想到了解决方法，就是减小动作幅度、缩短动作衔接时间，同时减去高难度动作，增加适合大家的动作。”刘国英告诉记者，就是通过这样一次次尝试和突破，扬长避短，逐渐探索出一套适合女子舞龙的套路。

    凭着大家特有的韧劲，大伙咬紧牙关，连续进行了5天高强度的集中训练，终于熟练掌握了舞龙的基本方法和技巧，得到了曾老师的认可。

    舞出一片新天地

    记者在广场上看到，舞龙的女队员们一个个精神抖擞、充满朝气，她们舞龙的动作优美、英姿飒爽，龙珠上下舞动，长龙随之游走、不时变换、行云流水。随着“海浪”起伏，长龙时而跃出水面，冲向天空；时而钻入水底，潜游其间。

    56岁的罗秋英说，舞龙让大家聚在了一起，互相合作、互相训练，大家共同品尝了其中的酸甜苦辣，而最让大伙开心的就是一起将手中的巨龙舞得精彩，舞得有特色。

    “她们真的很棒！我很佩服她们。”谈起女子舞龙队，男子舞龙队队员江治荣不无感叹，“我们一起学习舞龙，我们男子能做到的动作，她们也做得到，而有些动作比我们做得更好看。”

    现在，“万峰”女子舞龙队已经能够熟练表演一些著名的舞龙招式，也会在表演中摆出长城、船等形状。这支“大妈”级的女子舞龙队的名气逐渐在芝城传开。